Если вы наконец-то определились с тем, что хотите стать родителями – поздравляем! Планирование беременности – необходимая процедура для будущих мам и пап. Чем осознаннее вы подошли к этому вопросу, тем результативнее будут успехи. Что необходимо делать, чтобы долгожданная беременность наступила и родился здоровый малыш?
Все чаще и чаще встречаются будущие ответственные родители, для которых планирование беременности – не пустой звук. Заботясь о появлении на свет нового человека, муж и жена ведут максимально здоровый образ жизни. Что это значит? Это не только отказ от алкоголя и курения, но и активный образ жизни. Перед зачатием вполне возможно, что пара прошла исследования, которые определили, на что необходимо сделать упор и какие витамины принимать. К счастью, таких заботливых будущих родителей можно встретить не только среди людей старшего возраста, но и среди молодежи.
Стоит отметить, что с вопросом деторождения затягивать не надо и первый раз доктора все же рекомендуют родить ребенка до тридцати лет (женщинам). Второй ребенок после тридцати – уже другое дело. Дело в том, что женщина – носительница большого генофонда,