Лимфа – бесцветная вязкая жидкость, участвующая практически во всех обменных процессах организма. Главными функциями лимфы являются формирование иммунитета, вывод токсинов и жидкости. Стоит ли говорить, что застой лимфы в тканях совсем не полезен.
Лимфодренаж или лимфодренажный массаж век выполняется для устранения застоя лимфы в области вокруг глаз. Лимфодренаж может выполняться аппаратным способом или вручную – мануально.
Польза лимфодренажа век
Лимфодренаж век стимулирует отток лимфы от тканей, помогает избавиться от застоя лимфатической жидкости в области век и устраняет его последствия – снимет отёки, устраняет мешки и синяки под глазами. При регулярном проведении этой процедуры, заметно сокращаются морщинки вокруг глаз и подтягивается нежная кожа.
Мануальный метод
Ручной лимфодренажный массаж может проводиться как в салоне, так и в домашних условиях. Выполняться он должен синхронно обеими руками, нежными слегка надавливающими движениями по чистой тёплой коже с использованием специальных масел или крема. Движения пальцев должны иметь траекторию овала вокруг глава – по нижнему веку массажные движения должны идти от виска к переносице, а по верхнему наоборот.
Длительность процедуры обычно 15-20 минут, лучшее время для проведения массажа – утро. Для достижения неплохого результата обычно хватает 10 ежедневных процедур, но для поддержания достигнутого рекомендуется профилактический массаж. Проводится он также, но длительность сеанса меньше, а сами сеансы несколько реже.
Противопоказаний к мануальному массажу век нет, но перед его курсом лучше сдать кровь на онко-маркеры. Проводится массаж должен либо специалистом, либо самостоятельно, но крайне аккуратно и, желательно, после консультации с врачом – он поможет выясн