Загрузка...
У новорожденных детей свой режим дня, при котором сон занимает основную часть времени. Матери приходиться подстраиваться под него и вставать по ночам для того, чтобы утолить голод своего крохи. И каждая женщина знает, что такое бессонные ночи и усталость от недосыпания. Начиная с 6 месяцев, ребенок практически перестает нуждаться в ночных кормлениях, но очень часто привычка просыпаться остается.
К естественным причинам нарушения сна относятся физиологические особенности детей до года.
Когда малыш плачет или похныкивает во сне, любящая мама торопится его успокоить и берет на руки. Но чаще всего такими действиями женщина будит ребенка. Обычно плач во сне является ответом детской психики на новые впечатления от прожитого дня. Родителям в этом случае не стоит тревожиться и предпринимать какие-либо действия, к году малыш перестанет хныкать по ночам, и его сон будет спокойным.
Нормальным явлением считается нарушение сна, при котором малыш просыпается и требует внимание взрослых. В таком возрасте ребенку требуется защита мамы и днем, и ночью. Во время бодрствования малыш привык к постоянному присутствию взрослых, а особенно мамы. Их защита и опека необходима крохе даже во сне. В этом случае маме следует успокоить ребенка – погладить его по головке или тихим голосом спеть колыбельную песенку.
Многие мамы спешат на консультацию к педиатру, заметив у ребенка в период сна вздрагивания конечностей. Испуганные родители сами будят малыша для того, чтобы удостовериться в его нормальном состоянии. Но пугаться не стоит, ночные вздрагивания – вполне объяснимое и нормальное явление. Вздрагивания конечностей – это естественный рефлекс, контролировать который малыши не могут по причине плохо развитой нервной системы.