Домой Критические дни Фертильные дни — что это

Фертильные дни — что это

84
0

Фертильные дни — что это? Девушки, находящиеся в самом расцвете сил и красоты, благодаря ежемесячному циклу способны беременеть, вынашивать и рожать детей. Некоторые даже не задумываются о таком сложном процессе в их организме, как рождение яйцеклетки, её активности и дальнейшему угасанию, заключительным этапом которого является менструация. Благодаря таким ежемесячным и привычным для нас действиям, природа наградила женщин возможностью продолжать свой род. Давайте подробнее выясним про фертильные в цикле дни.

Фертильные дни что этоЕсли вы беременеете с «пол пинка», то вас, возможно, никогда не заботило высчитывание определенных дней в цикле. Во время наступления фертильных дней у женщины повышается возможность забеременеть, и именно на них стоит делать акцент в близости с партнером. Фертильные дни обычно наступают за 4-7 дней до предполагаемой овуляции. Высчитать её совсем не трудно. Если у вас наблюдается устоявшийся и регулярный цикл, например, 30 дней, то овуляция происходит на пятнадцатый день. А, значит, фертильность (повышенная вероятность зачатия) приходится на 8-11 день цикла.

Фертильные дни что этоТакие математические расчеты могут показаться многим сложными и трудно запоминаемыми. Однако, для этого можно вести календарь. Или скачайте приложение. Оно, благодаря исходным данным, которые вы указываете в начале, способно высчитывать и фертильные дни, и овуляцию, и напоминать вам, что скоро начнется менструация. Также приложение может определять особо опасные и безопасные дни при занятии незащищенным сексом. Все это отслеживается и очень удобно в современном жизненном ритме. Бесплатные версии доступны всегда, в платных — наибольшее количество функций — напоминание, что нужно принять таблетку, предложение отслеживать ваше настроение и изменение веса.

Фертильные дни что этоК сожалению, четкий расчет тоже может подводить, так же как и ваш цикл. На его постоянство влияет множество факторов — смена климата, чрезмерное количество стрессовых ситуаций, болезни. Вы должны принимать во внимание тот факт, что жизнеспособность сперматозоидов тоже ограничена несколькими сутками. Не стоит надеяться только на голую арифметику, наблюдайте за собой особенно пристально в те дни, в которые, по вашим подсчетам, должна наступить фертильность. Какие признаки существуют? Влагалище здоровой женщины выделяет особую смазку, которая помогает не пересыхать слизистой. В такие дни цервикальная жидкость способна изменять консистенцию — становиться более тягучей и видоизменять цвет — с прозрачной на слегка белёсую.

Фертильные дни что этоФертильные дни — что это? Если вы чувствительны, то немаловажную роль в определении фертильности способны сыграть тянущие боли внизу живота. Конечно, это сугубо индивидуально, но если вы из цикла в цикл наблюдаете за собой, то с легкостью определите — усиливается ли боль перед фертильными днями или непосредственно перед менструацией. Следите за своим настроением. Если в вашей обычной и размеренной жизни не происходило каких-либо неприятных потрясений, то настроение достаточно ровное за исключением тех дней, на которые приходится максимальная вероятность зачатия. Виной всему гормоны, которые изменяют свой уровень и содержание в организме, поэтому как результат — плохое настроение и самочувствие.

Фертильные дни что этоКак повысить фертильность? Несколько несложных рекомендаций позволят вам забеременеть Приведите в норму вес. Нехватка веса, как и его избыток сильно влияют на возможность зачатия. Дурным привычкам — бой. Не будем говорить, что курение и алкоголь в принципе неполезны для организма, но они также снижают и вероятность забеременеть. Чрезмерные силовые нагрузки способны подорвать ваше женское здоровье. Если вы не намерены уходить из большого спорта, то достаточно не намного снизить нагрузку, как результат не заставит долго себя ждать. Фертильные дни — что это? Теперь мы с уверенностью можем определить их и повысить вероятность оплодотворения яйцеклетки.

 

Евгения Ахунова

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ